血沉高多少严重

一般情况下，临床上没有血沉高多少严重的说法。血沉是指红细胞在一定条件下沉降的速率，是人体血液中红细胞的一种沉降率。

正常成年男性的血沉范围为0-15mm/h，女性为0-20mm/h。如果患者的血沉值高于上述数值，则提示可能存在某些疾病。例如感染、贫血等。其中感染包括细菌性肺炎、病毒性肝炎等；贫血则包括缺铁性贫血、再生障碍性贫血等。此外，风湿性疾病如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等也可能导致血沉升高。因此，当患者出现血沉升高的情况时，应及时就医，并进行相关检查以明确病因。如果是由于感染引起的，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗。如果是由于贫血引起的，可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁颗粒、叶酸片等药物治疗。

建议患者平时注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及蛋白质丰富的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。同时还要适当运动锻炼，能够增强自身抵抗力。若期间出现明显不适症状，还需及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。