湿疹要怎样才能好

湿疹一般可通过调整饮食、注意卫生、保持良好的情绪状态等方面来促进恢复。

1、调整饮食

饮食方面，建议患者避免摄入辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，应选择清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，同时也要多吃富含维生素C的食物，如橙子、苹果等，可增强人体免疫力，促进湿疹恢复。

2、注意卫生

在日常生活中，建议患者要注意保持皮肤清洁和干燥，洗澡时尽量避免使用过热的水，不要用刺激性肥皂或沐浴露，以免对皮肤造成刺激，加重病情。另外，还要注意穿透气性好的衣服，不要穿紧身衣，以免导致湿疹加重。

3、保持良好的情绪状态

湿疹患者应积极乐观，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，如果精神压力过大，可能会导致湿疹症状加重。建议患者要保持良好的心态，正确认知疾病，积极配合医生进行治疗。

除以上外，还可通过物理治疗来促进恢复，患者应及时就医，遵医嘱进行治疗。