小儿腹泻不能吃的食物

小儿腹泻不能吃的食物有刺激性食物、油腻食物、富含纤维素的食物、寒凉食物。

孩子腹泻的原因是胃功能差，因为宝宝年龄还小，身体发育不完全，特别是胃功能还没有完全发育成熟，容易消化不良，导致腹泻，也可能是腹寒有一定关系。

1、刺激性食物：

如辣椒、芥末、胡椒、大蒜等，特别刺激，不能吃。刺激性食物会刺激胃酸分泌过多，损伤胃黏膜，从而增加胃肠道负担，不利于腹泻的缓解。

2、油腻食物：

如猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等，应避免，因为这些含蛋白质的肉类食物油腻，不易消化，容易增加肠胃负担，加重腹泻。

3、富含纤维素的食物：

如芹菜、菠菜、油菜、蒜苗等。这些蔬菜含有大量的纤维素，食用后容易促进肠道蠕动，加重腹泻症状，所以要避免食用这些蔬菜。

4、寒凉食物：

腹泻期间应避免吃冷饮，如冰淇淋、冰棍，也要避免吃生冷的水果，如雪梨、西瓜、桃子等。这些寒凉食物会增加胃肠蠕动，胃肠血管因寒冷刺激而急剧收缩，可引起胃肠功能紊乱，容易加重腹泻等症状。小儿腹泻时可合理服药，如蒙脱石散，可有效缓解腹泻。当孩子出现明显的水样便时，容易引起脱水。应及时服用口服补液盐缓解腹泻。

腹泻的孩子首先要注意饮食的改善。多给孩子喝温水，要吃清淡的食物，会容易消化。尽量不要吃冷食或太油腻的食物。其次应该注意保暖，并注意孩子的身体状况。如果孩子腹泻严重，精神状态差或少尿，需要及时治疗，避免脱水。而且小儿腹泻期间要尽量保暖，避免出现腹寒加重小儿腹泻的现象。