阴盛阳虚的症状和解决之道

阴盛阳虚的主要表现为肢体冰凉、怕冷、大便次数增多、小便清畅、小便量多、肢体水肿等临床表现。治疗阴肾阳虚的病症时，一般进行温补阳气的治疗。

阴阳学说的术语。阴阳相互制约，保持相对平衡。阳虚不能控制阴，所以阴更丰富。常见于肾阳虚证、脏腑不温不补引起的阴寒内蕴证。症状包括感冒、四肢发冷、痰饮、水肿、腹泻等。同时一般都会伴随着生殖系统功能的异常，包括男性阳痿，女性月经失调，性欲低下。阴盛阳虚一般都是因为肾阳虚弱不能温养脏腑，所以才会导致阴寒内盛。在治疗阴肾阳虚的病症时，一般都是先进行温补阳气的治疗，阳虚的病症得到改善，自然就可以喂养脏腑，使阴寒内盛的病症得到缓解。具体所需要服用的药物，应当遵医嘱来选择。比如右归丸，富贵地黄丸等等。

阴盛阳虚患者日常注意事项：首先，生活护理，根据季节变化增减衣服和被子，多晒日光浴，不要运动过多，宜吃一些易于消化吸收的营养食品。早睡早起，控制出汗量，及时补充水分。这些孩子经常表现出哭泣、情绪激动或精神紧张。不应该太有压力。保持情绪稳定应该是轻松愉快的。其次，饮食调理，多吃清淡、酸甜的食物，多吃一些温补肾阳、性辛甘温的食物如鸽子、鹌鹑、鸡肉、鸭肉、牛奶、海参、虾、木耳、蘑菇、山药、百合、大豆、栗子、芝麻、莲子、花生、小米、白扁豆、绿豆、百合、桃子、鸭子、莲藕、马蹄、土豆、茄子、冬瓜、菠菜、菊花、银耳、梨、木瓜、无花果，还可以吃些太子参、西洋参。