叶酸通常是在饭后半小时左右吃。
叶酸是一种水溶性维生素,主要是在菠菜、芹菜等食物中存在,也是人体内必不可缺少的营养元素,在怀孕期间服用叶酸可以预防胎儿畸形。叶酸在饭后半小时左右吃,可以使叶酸充分被消化吸收,从而被人体所利用,并且还可以促进人体对叶酸的吸收,从而达到比较好的效果。
但是在吃叶酸时,应严格遵照医嘱,避免私自盲目用药,以免用药不当对身体健康造成不利影响。同时在日常生活中,还可多吃一些富含叶酸的食物,如橙子、草莓、西红柿等,对身体健康也具有较多好处。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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