如果患者想缓解耳后神经的跳跃性疼痛,可以用手指或手掌的肌肉摩擦双手,并按摩耳后部分。
患者也可以使用热毛巾或热水袋对耳后的神经跳跃疼痛区域进行热敷,适当地按摩和热敷可以促进耳后血液循环,改善疼痛。患者可到医院耳鼻咽喉科检查耳后神经痛部位是否有疖子、毛囊炎等情况,是否有中耳炎等耳部疾病。如果没有这种异常,可以进一步检查是否有炎症和邻近器官感染,如鼻炎或咽炎,并对症治疗。如果出现神经痛,可根据同样的情况使用以下方法:带状疱疹:有必要确定跳跃疼痛部位是否与带状疱疹感染有关,带状疱疹神经痛是神经痛的常见病因,除了治疗神经痛,还需要抗病毒治疗,及时有效地抗病毒治疗在带状疱疹后神经痛中起着重要作用。三叉神经痛:如果没有发现疱疹感染,可能会发生面部三叉神经痛等疾病。此时,有必要使用药物治疗神经痛,以减少神经痛的发生。常用于治疗神经痛的药物包括卡马西平和加巴喷丁,可以减少神经放电并抑制神经痛的发生。然而,此类药物可能会导致白细胞减少和肝肾功能受损等不良反应,应根据患者特点选择药物,对于顽固性神经痛患者,除药物治疗外,也可考虑局部神经阻滞治疗,部分患者也可采用神经切断术治疗。
神经痛患者没有很多饮食禁忌,重要的是不要吃冷的、油腻的、辛辣的和刺激性的食物。除了一些治疗药物外,病人还准备了一些饮食。患者在日常饮食中应注意的是,可以适当多喝水,避免碳酸饮料或咖啡,并且不喝酒或吸烟,这些项目对神经痛患者没有帮助,多吃新鲜水果和蔬菜。