来月经前后有黑色的东西是什么原因

月经血是黑色的通常考虑为瘀血、内分泌失调或者受凉、宫寒等因素。引起

当女性发现经血变黑时，需要及时找出原因，有些女性很可能是血瘀所致。此时，需要调和体内的血液。而妇科疾病患者也需要及时治疗，有效调节月经。月经对女性来说非常重要。月经正常基本上意味着身体健康正常。然而，当月经来临之际，一些女性会发现经血是黑色的，会有血块。大多数女性会担心自己的健康问题在月经的前后，月经血是黑色的，这种情况应该是瘀血。当月经来前的1～2天，子宫还没有正式收缩，孕激素也还没有下降到低点，子宫内膜也还没有大量地脱落，所以有少量的黑色的血液是属于正常现象。当月经在结束之前也是这个道理，只要月经从来月经的第一天算起，如果在一周之内干净，都属于正常的现象。也有可能受内分泌失调或者受凉、宫寒等因素会引起月经来潮的不规律，出血量比较少，淤积发黑的现象。可以喝一些生姜红糖水或者是腹部保暖和热水泡脚，口服益母草冲剂之类的药物调理月经也可以改善。

建议女性平时合理饮水，帮助生物体有效分泌激素和代谢物。同时，锻炼也应该适当。锻炼可以减轻压力，减少内分泌失调的可能性，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。同时，也应该调整自己的心态，不要有太大的心理压力。食物种类繁多，应合理搭配。多吃蔬菜和水果，少吃油腻和刺激性食物。食用油以植物油为主，辅以动物油，以获取更多的不饱和脂肪酸，调节内分泌失调。