心慌心悸胸闷焦虑不安是怎么回事

心慌心悸胸闷焦虑不安多考虑是过度紧张引起的，也不排除是心脏神经症、焦虑症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度紧张

如果学习或工作压力过大、身体过度紧张，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、呼吸急促等不适症状。建议患者放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大，还可以多看喜剧电影进行缓解。

2、心脏神经症

可能因身体过度劳累诱发心脏神经症，疾病发作时会出现心前区疼痛、呼吸不畅、心跳加快等症状。患者可遵医嘱口服酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔缓释片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、焦虑症

如果长期精神过度紧张可能会诱发焦虑症，大部分患者会出现紧张不安、呼吸加快、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、地西泮片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗，减轻焦虑情绪。

除此之外，也可能是抑郁症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。