妊娠反应症状包括嗜睡、疲劳、基础体温升高、情绪不稳定、尿频和胸痛。
1、嗜睡和疲劳:
怀孕早期的母亲更容易感到疲惫。与平时相比会很困,因为体内激素的生长会让身体很快感到疲惫。但这一时期不会持续很久。
2、基础体温升高:
当每天早上醒来时,不要忙于起床,拿出温度计来检查体温。如果体温略高于正常值并持续两周,则可能是怀孕。
3、情绪不稳定:
在怀孕初期,许多准妈妈情绪不稳定。在很多情况下,无法控制自己的情绪。容易生气,这是女性怀孕的表现之一。
4、尿频:
由于子宫增大,会压迫膀胱,使孕妇尿频。而怀孕后,肾脏的新陈代谢更快,所以孕妇会想排尿更多,这种现象会在接下来的九个月内继续发生。
5、胸痛:
乳房有瘙痒、肿胀和刺痛感,乳房增大,内部有肿块。这些也是正常现象,证明身体正在为婴儿的出生做准备。
当刚刚怀孕时,注意不要同房。因为在怀孕的早期,很容易流产,在这个时候,同房也很容易影响胎儿的发育,产生异常胎儿。因此,女性需要避免怀孕第一个月的性行为。叶酸能有效促进胎儿发育,预防各种胎儿畸形疾病。因此,当刚刚怀孕时,需要补充叶酸,注意选择特殊的叶酸营养,或在医生的指导下开药。不要因为便宜,购买来历不明的营养品。适当的运动有助于促进身体循环,使胎儿更健康地发育。但要注意不要剧烈运动。在怀孕的早期,可以在怀孕期间简单地做一些瑜伽或有氧运动。保持心情愉悦,能够防止身体内分泌异常,而且心情愉悦也有利于胎儿的发育。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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