脊柱侧弯痛不痛

脊柱侧弯有没有疼痛，主要是根据侧弯的严重程度来确定的。

脊柱侧弯是指脊柱具有横向弯曲的脊柱畸形，即脊柱的一个或多个节段横向弯曲，形成具有弧度的脊柱畸形，或伴有脊椎旋转。可由炎症、腰椎间盘突出、肿瘤等原因引起。脊柱侧弯可分为非结构性脊柱侧凸和结构性脊柱侧弯。如果脊柱侧弯比较轻微，侧弯的角度在20度以内，由于神经没有受到压迫，另外脊柱本身又可以进行代偿性的调节，一般疼痛感比较轻微。可以进行过屈过伸运动进行调节，适当按摩推拿，缓解肌肉痉挛，增强脊柱稳定性。如果侧弯的角度超过40度，一般疼痛是非常剧烈的。由于脊柱失去了正常的生理弯曲，神经和周围的组织受到压迫，可以口服非甾体的止痛药，逐步进行理疗和针灸。对于保守治疗效果较差的，应该去正规医院的脊柱外科，及时采取手术内固定进行矫正侧弯，改善脊柱的功能，缓解疼痛。

脊柱侧弯患者在日常生活中需要避免脊柱承受过大的压力，行走时要注意姿势，尽量抬起头，避免腰椎前凸压迫神经。为了避免脊柱侧弯，睡眠时不宜采用面朝下的姿势。为了保持颈椎的健康弧度，应调整合适的枕头高度，纠正高枕头的习惯。在饮食方面，应该尝试食用更多高钙和高蛋白的东西，保持营养，提高骨骼质量。在日常办公和学习过程中，应该保持正确的坐姿，平时进行体育锻炼，因为适当的锻炼可以增强骨骼，增强骨骼韧性，增强肌肉和韧带的力量。