肩膀酸疼连着手臂酸痛怎么办

肩膀酸痛连着手臂酸痛可能是过度劳累、受凉、肩周炎等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、过度劳累

如果经常提重物，可能会导致局部肌肉组织受到牵拉，出现上述症状。建议避免提重物，多休息。

2、受凉

如果不注意肩膀以及手臂的保暖，可能会使寒气入侵，出现上述症状。可以通过局部热敷、按摩等方式改善。

3、肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，可能会出现肩部疼痛、肩关节活动受限等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。

除此之外，还可能与颈椎病、筋膜炎等原因有关，建议及时就医治疗。