卵巢功能不太好怎么调理

通常情况下，卵巢功能不太好可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物调理等方式来调理。

1、饮食调理

卵巢功能不好的患者，建议平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如黑豆、黄豆、豆浆、蜂王浆等，可以补充体内所需要的雌激素，从而改善卵巢功能不好的情况。此外，还可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，可以促进身体的新陈代谢，也有助于改善卵巢功能。

2、保持良好的生活习惯

患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。此外，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、跳绳等，有助于增强体质，也可以提高卵巢功能。

3、药物调理

如果上述方式无法改善，患者可以在医生的指导下服用雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以补充体内所需要的雌激素，从而改善卵巢功能。

除上述外，还可通过保持良好的心态等方式调理。建议患者出现不适症状时，及时就医治疗，以免延误病情。