运动后头疼头晕是怎么回事

运动后头疼头晕多考虑是正常现象，也可能是低血糖、高血压等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、正常现象

若是进行比较剧烈的运动，可能会使体内血液循环加快，从而影响大脑的供血供氧情况，便会出现头晕、头痛等情况。这是一种正常现象，可以不用过于担心，注意多加休息，一段时间后症状会有所缓解。

2、低血糖

若是运动时没有及时补充食物，可能会使体内血糖水平有所下降，从而出现头晕、心慌、四肢发抖等情况。建议患者立即停止运动，可以通过适当进食含糖面包、含糖饮料等进行改善，也可以通过静脉点滴葡萄糖溶液进行缓解。

3、高血压

若是长期不良的饮食习惯，经常吃油腻食物，可能会导致体内血压升高，从而出现头晕、头痛、乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，也可以合理搭配服用福辛普利片、卡洛地平片等药物进行治疗。

除此之外，运动后头疼头晕也可能是脑供血不足、脑梗死、脑出血等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。