植物神经紊乱怎么调整

植物神经紊乱一般需要根据病因，选择合适的治疗方式。

首先，如果是周围神经紊乱导致的焦虑要调节植物神经治疗。可以口服谷维素安神补脑液，养血清脑颗粒和心神宁片，同时要对症治疗。其次，患者可以出现心悸、胸闷、气短、心律较快，可以应用美托洛尔。再者，可以出现血压的异常，比如低血压时可以口服生脉饮，血压增高可以服用一些调控血压的药物。最后，可能会引起体位性低血压。导致患者有坐位却突然站起来，可能引起过敏性血压下降，导致头晕或者是眼前发黑。严重时可以跌倒，动作缓慢一些，有可能会减少症状的发生。如果焦虑严重时，也可以使用一些抗焦虑的药物。体内的植物神经又称为自主神经，由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动以及各种腺体的分泌，受到大脑皮质和下丘脑的支配和调节，并不受到患者的意志所控制，所以称为自主神经。患者身体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡、制约当中，这两个神经系统中的一方发挥正作用时，另一方就起副作用，能够很好地平衡协调和控制身体的各项生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打乱就会出现各种各样的功能障碍，称之为植物神经功能紊乱或者自主神经功能紊乱。

患者在饮食上要注意的是要多吃含有维生素C和维生素E的蔬菜，多吃养心安神的坚果粥。可以吃健脾的杂粮粥，忌吃辛辣等刺激性食物，比如垃圾食品、酒精、可乐。忌吃发性的肉食，如海鲜。禁吃油炸、生冷的食物。同时要注意不要吃喝刺激性、兴奋性强的饮料，如浓茶、咖啡等。