阳光型抑郁症在精神病学中并不常见，其通常是由于应激性生活事件刺激，或者悲观的人格特质导致，其严重程度不能一概而论。对于阳光型抑郁症患者而言，建议及时就医在精神心理科医生的指导下进行相应治疗，以免病情逐渐加重，严重时可能会导致抑郁症伴随终生。

阳光型抑郁症属于抑郁症的一种，主要表现为情绪低落、兴趣减退等，还可能会伴有紧张、焦虑、睡眠障碍、自责、自罪等症状，较为严重的患者甚至可能会产生自杀观念，从而对生命造成威胁。如果患者及时在医生指导下进行心理治疗或药物治疗，一般病情不会特别严重。但如果患者长期患有阳光型抑郁症，且未及时进行治疗，可能会出现自杀行为，严重时还可能会导致死亡，因此较为严重。

对于阳光型抑郁症的患者，可以在医生建议下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过改良电休克治疗等物理方式进行辅助治疗。此外，患者还可以通过森田疗法、认知疗法等方法改善。日常生活中，家属应多与患者沟通，多让患者吃新鲜水果、蔬菜，例如苹果、香蕉、菠菜等，还可以适当增加户外运动，例如跑步、散步等，可以在一定程度上帮助患者减轻抑郁症状，提高情绪。

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