总觉得累浑身无力是怎么回事

总觉得浑身疲惫、无力，有可能是过度疲劳、身体透支、睡眠不足引起，也有可能是抑郁症、慢性器质性病变等因素导致。

参考原因有以下几点，一、比较常见的原因是过度疲劳、睡眠不足、身体透支等。夜间的睡眠很重要，如果患者睡眠不足，睡眠质量不好，身体和大脑就无法得到充分调整，就会出现日间无精神、疲乏、无力的症状，整个人都是无精打采的。

二、抑郁症，抑郁症病人常常有比较明显的乏力感，干什么事情都提不起兴趣、提不起精神，还常常觉得记忆力减退，浑身疲惫无力的症状在早晨起来更加地明显。

三、慢性器质性病变也会造成浑身疲惫、无力的现象，比如甲状腺功能减退、肾脏疾病、贫血、营养不良、肝脏疾病、结核、脑供血不足、心功能不全等。

如果患者患有贫血，或者长期营养摄入不足，就会出现病症加剧的表现，伴随浑身乏力、疲劳不堪等症状。甲状腺功能减退会伴随机体乏力、疲劳、劳累状态。当出现肝部病变时早期会有乏力、劳累的表现，例如乙肝、脂肪肝、酒精肝。

出现浑身没劲总觉得累，应该先分析导致该症状产生的原因，针对原因选择对症处理。

一、如果是患者存在睡眠障碍，导致觉得累浑身无力，建议患者应该改善一些不良的睡眠姿势以及习惯，避免熬夜，保证充足、有质量的睡眠，从而缓解浑身无力。

二、部分疾病也可能会导致浑身没劲、总觉得累等不适，比如当由于血压升高可能会出现浑身没劲总觉得累，此时应该测量血压，根据血压值调节用药。

如果是由于严重的高血糖导致，还应该服用降糖药物调节血糖。