例假少是什么原因怎么调理

例假少通常是因为节食减肥和饮食作息不规律引起内分泌失调导致的。通常需要注意腹部的保暖措施，少吃生冷的食物，在晚上睡觉之前进行泡脚，疏通身体内的血管。适量地喝一些红糖水，帮助身体内的淤血顺利排出。

女性月经较少，这可能是由卵巢早衰、子宫内膜损伤、宫腔粘连等原因引起的。例如，长期生活在有毒气体环境中，或暴露于放射性物质中，或熬夜和长期疲劳的女性将导致卵巢早衰，并减少雌激素和黄体酮的分泌，从而影响月经，减少月经量。如果女性进行过宫内手术，如人工流产和清宫手术，子宫内膜的损伤也会导致月经减少。如果女性宫腔粘连，也会影响月经，导致月经量减少。女性需要去医院接受治疗。专业妇科医生做妇科检查、盆腔超声检查等，进一步判断病因，根据不同病因对症治疗，提高月经量。例假少也有可能由于女性的气血不足引起的，需要通过补血活气对女性身体的体质进行调节，促进身体内经血的生成以及排出。同时，女性也可以在月经来临之前到医院检查子宫内膜的厚度，如果子宫内膜太薄，也会出现例假少的情况。

月经减少通常需要用雌激素和孕酮治疗，但根据月经来潮的原因，治疗方法也有所不同。首先如果因子宫内膜粘连引起月经过多甚至闭经，应行宫腔镜检查明确诊断，然后行宫腔镜手术治疗矫正。其次由于高催乳素血症引起的月经量较低，排除垂体微腺瘤后可使用溴隐亭等药物。另外如果卵巢功能降低或下降导致月经减少，可以使用雌激素和孕酮进行周期性治疗。最后如果多囊卵巢综合征导致月经量低，可使用孕酮或口服短效避孕药进行调整。