儿童肩胛骨突出需要根据其具体病因选择矫正方法。
儿童肩胛骨突出可能由于胸背肌不发达或驼背,导致肩胛骨突出,可通过锻炼胸背肌,强化肌肉,能很好地矫正肩胛骨突出的问题。儿童如果在发育期间姿势不好,如坐姿不正确而产生驼背,导致胸椎后凸角度加大,需要纠正驼背。儿童应注意坐姿,纠正不良的低头、弯腰、驼背等不良姿势,通过矫正驼背可能也会有效地矫正肩胛骨突出的现象。儿童如果发育比较快,也可以通过适当调整坐姿,补充钙质、营养,增加有效的康复锻炼,矫正肩胛骨突出的问题。如果是先天发育而引起肩胛骨突出,这种情况如果突出比较轻或者对功能影响比较小,建议不予以治疗。如果突出比较明显影响肩胛骨活动或者周围关节的活动度,建议采用手术治疗。如果是局部的肿瘤而引起肩胛骨突出,在明确诊断以后,建议手术切除局部肿瘤,可以改变肩胛骨突出的症状。
儿童肩胛骨突出,在平常生活中应注意避免牵拉类的外伤,背包的肩带避免过细过紧,也不要背太重的东西。平时尽量不要长时间保持一个动作,多做扩胸运动,走路时应保持平衡力,不要有太大压力,而且要注意睡姿。患者可以进行背部按摩来缓解,通过举哑铃、打坐、划船运动等来增加肩背部肌肉力量。锻炼期间应注意先掌握正确的动作标准,然后逐渐增加负重。家长还要加强儿童的饮食管理以及营养的支持,避免让儿童食用过甜、油腻类食物。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。