焦虑症引起的高血压怎么治疗

焦虑症引起的高血压通常需要根据患者情绪的变化和高血压的程度进行治疗。

焦虑症患者总是处于紧张状态，当人类精神处于紧张和焦虑状态时，血管处于收缩状态，此时高血压的发病率相对较高。一般可以通过心理医生和相关药物控制这种焦虑，患者通常能取得良好效果，然后配合相关降压药物进行综合治疗。一般焦虑得到缓解，血压自然会受到干扰。

焦虑症是指日常生活中强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可能在几分钟内达到顶峰，这种症状会干扰日常活动很难控制，常见的焦虑障碍包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特异性恐惧症和分离焦虑障碍。过度焦虑的心理体验和感觉是焦虑症患者的核心症状，此外经常会出现紧张、不安和无法控制的担忧、迫在眉睫的危险、恐慌或厄运感以及睡眠困难和肠道问题。

焦虑症病因复杂病程长易复发，日常生活中除了通过药物控制焦虑症状外，还应加强对患者心理和生活的管理，以提高患者的生活质量。引导患者正确认识焦虑障碍，减轻心理负担，家属应为患者提供安静良好的睡眠环境，并监督患者确保每天有充足的睡眠时间。家属应严格按照医生的建议监督患者服药，并定期预约复查，鼓励患者坚持用药和心理治疗。避免油炸食品和垃圾食品，多吃水果、蔬菜、粗粮和鱼，避免摄入酒精、咖啡因、烟草和其他可能导致或加重焦虑的物质。当患者出现焦虑发作时，家属应充分分散患者的注意力。