胃酸怎么缓解

胃酸患者可以通过药物和食疗等方法进行缓解。

胃酸是由于胃酸分泌过多导致。胃酸一般情况下是胃的消化功能有问题，患者可能会有慢性胃炎的表现。慢性胃炎一般会有胃胀胃痛、反酸、嗳气等症状。严重的可能会有恶心、呕吐等症状。患者可以通过食疗来缓解胃酸吗，建议患者可以吃一些口香糖、面条、蛋白质含量的食品等来帮助缓解胃酸。患者餐后立即嚼口香糖，咀嚼时可促进唾液腺分泌增加唾液分泌。吞咽唾液会将唾液冲到食道内，使胃里的胃酸被稀释从而消除灼烧不适的感觉。咀嚼口香糖不要少于十五分钟，以确保口腔产生大量唾液从而稀释食道和胃中的胃酸。面条、馒头等这两种食品都含有碱能有效稀释胃酸，面条也是很好的养胃食品。患者胃酸过多要多摄取蛋白质、节制刺激性食物。由于胃液分泌过多，为了保护胃壁。患者在药物治疗中，患者可以吃点奥美拉唑、雷贝拉唑、达喜等。这些药物可以有效抑制胃酸的分泌，缓解症状。

患者在生活中饮食上要注意禁止吃对胃黏膜有刺激的食物，饮食以清淡、易消化的食物为主。患者不能进食对胃黏膜有刺激的食物，例如辛辣刺激食物比如辣椒芥末、川椒大蒜、烟酒、咖啡浓茶等。也不能吃过酸的食物例如腌制的泡菜，过甜的食物也不能进食，否则会导致胃酸分泌增多。建议患者适当多运动，增强肠胃蠕动，促进消化。患者出现胃酸分泌异常时，患者一定要注意调节好自己的情绪。不要给自己太大的压力，放松自己的心情。