肾亏引起腰腿疼痛怎么解决

肾亏引起腰腿疼痛患者可以通过服用药物、配合针灸、推拿、火疗以及锻炼等方法进行调理。

肾虚患者出现腰痛，可以口服中成药，例如骨疏康胶囊，可以对患者起到补肾益气、活血壮骨的功效，还可以用于肾虚兼气血不足导致患者出现的腰背酸痛、腰膝酸软、神疲乏力等症状，患者还可以口服骨仙片，一般能够起到填精益髓、壮腰健肾、强筋健骨、舒筋活络的功效。还可以口服百令胶囊，可以治疗肺肾两虚导致患者出现的腰背酸痛、面色浮肿、夜尿清长等症状，能够起到补肺益肾，益精气的功效，患者可以通过口服中药汤剂进行调理，还可以配合针灸、火疗、推拿等中医特色疗法一般能够提高疗效，同时患者要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。肾虚通常有肾气虚、肾阴虚、肾阳虚的区别，肾气虚的患者主要表现为腰酸、肢体酸痛、记忆力减退、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，女性患者则表现为白带量多、月经量少色淡、不孕不育、舌淡苔薄脉弱等症状。肾阴虚的患者在肾气虚症状的基础上，通常还会伴有面色潮红、潮热盗汗、咽干，口燥、五心烦热、舌红少苔脉细数等症状。肾阳虚的患者在肾气虚的基础上，患者通常还会出现怕冷、大便不成形、胃口差、面色苍白等症状。

患者在饮食上需要注意，尽量减少食用生冷寒凉和不易消化的食物，避免劳累过度、经常熬夜、脾气暴躁、戒烟限酒，饮食上需要多食用龙眼肉、黑木耳、芝麻、板栗等滋补强壮的食物。