得了心脏神经症怎么自愈

心脏神经症是指心脏神经症。心脏神经症通常可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式自愈。

1、日常调理

心脏神经症患者日常应注意多休息，避免过度劳累，还应注意保持情绪平稳，避免情绪激动。

2、心理治疗

患者还可在医生指导下进行心理疏导，有助于缓解紧张、焦虑等不良情绪。

3、药物治疗

如果出现心悸、胸闷、胸痛等症状，可遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、阿替洛尔片等药物。如果伴随出现焦虑、抑郁等症状，还可遵医嘱服用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物。

除此之外，还可通过中医治疗、物理治疗等方式进行治疗，有助于缓解不适症状。