心胆气虚吃什么中成药

心胆气虚一般可以吃安神定志丸、复方枣仁胶囊等中成药。

心胆气虚证是中医的一种症候，多见于不寐。心主藏神、主血脉，若心虚则心跳无力，血运不畅；胆主决断，若胆虚则惊恐不安。所以心胆气虚证除了心虚和胆虚的症状外，还应同时伴有气虚的症状，临床可表现为心慌气短，失眠多梦，惊恐不安等症。常用的可治疗心胆气虚证的中成药有安神定志丸，可滋补肝肾、宁心安神，主要用于失眠多梦，怔忡健忘，神经衰弱等症；复方枣仁胶囊，可养心安神，主要用于心神不定、失眠、多梦、惊悸等症。日常生活中患者应积极进行心理调整，克服紧张、焦虑等情绪，养成良好的睡眠习惯。

建议肺气虚者应该吃温暖且易于消化的食物，如山药和萝卜。避免生冷产品。在工作日，可以选择15克黄芪、15克山药和适量的粳米，并与粥一起服用。心气虚证，多吃清淡饮食，适当吃高钾食物，如苦瓜、油菜、香蕉等。避免喝咖啡、浓茶等。平日，党参和黄芪可在3克水中浸泡，作为茶的替代品，每天300-500毫升。脾气虚者，饮食应该是温暖的。食物主要是细软的。避免生冷。洗净适量莲藕，用10克僵蚕煮，加入红糖煮成莲藕僵蚕汤，吃莲藕喝汤。肾气虚证，多吃羊肉、韭菜等温热食物，少吃黄瓜、莲藕、梨等冷食。避免高糖、油腻、辛辣、刺激性、生冷食物，严禁饮酒和吸烟。饮食要有规律、有规律、定量，避免暴饮暴食。食物应该是细的、碎的、软的和腐烂的。烹饪方法包括蒸、煮、炖、炖和炖。饭前少用大脑，集中精力吃饭，饭后休息。