黑枸杞性凉还是性温

黑枸杞既不冷也不热，是一种正常的食物。

黑枸杞是甜的，温和的。是一种扁平的食物材料。具有补肾益精、延缓衰老、美容养颜、防癌等功效。枸杞中的矿物质元素含量相对较高。食用后，进入人体。胃肠消化后的最终代谢产物是碱性的。从营养角度来看，枸杞是碱性食物。

不过，患者在使用黑枸杞时，一定要适量使用。不要一次使用太多。当脸发红或身体疲惫时，可以在腰部肌肉虚弱的晚上适当吃一些黑枸杞。通常，多吃新鲜的蔬菜和水果。