人睡着了脚怎么老抽搐

人睡着了脚老抽搐多考虑是着凉、缺钙、癫痫等原因引起的。可以采用一般治疗、药物治疗等方式来改善病情。

1、着凉

如果在睡觉的时候不注意脚部保暖，可能会使脚部肌肉痉挛，容易出现脚部疼痛、抽搐等现象。此时患者可以通过热水泡脚的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环。

2、缺钙

可能是摄入钙含量相对比较少，导致体内缺乏钙元素，容易使交感神经异常兴奋，从而出现肌肉痉挛、腿部无力等症状。因此患者可以在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。此外，患者平时也可以多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

3、癫痫

该疾病的发病原因与遗传、脑部损伤等有一定关系，如果睡觉时出现了癫痫发作的情况，可能会出现四肢抽搐、牙关紧闭等症状。患者可遵医嘱使用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗，患者还要避免睡觉时出现癫痫发作的情况。

除此之外，不排除与脑梗死等有一定关系。患者可以及时到正规医院就诊，配合医生积极治疗。