腹痛肠鸣可能是饮食不当、腹部受凉等原因造成的,也不排除是急性胃肠炎引起的,建议积极配合医生进行治疗。
1、饮食不当
如果平时生活中经常摄入过多难以消化的食物,比如红薯、大豆等,可能会使肠道负担加重,因此会出现肠道蠕动异常,进而出现腹胀、腹痛等症状。建议调整好不良的饮食习惯,做到饮食均衡摄入也可以吃膳食纤维丰富的食物,比如芹菜、菠菜等。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部保暖,导致腹部组织受到凉风刺激后,可能会使肠道发生痉挛,进而会出现肠鸣音、腹痛等症状,不及时治疗还可能会引起腹泻。建议多注意腹部保暖,避免着凉,也可以通过热敷等方式缓解。
3、急性胃肠炎
通常是指胃肠道黏膜组织发生了急性炎症,可能是饮食不卫生等原因造成的,一般会引起恶心呕吐、腹部疼痛、排便次数增多等症状,不及时治疗还可能会引起身体发热。建议遵医嘱通过肠炎宁颗粒、乳酸菌素片等药物进行治疗,也可以通过口服补液盐等方式改善。
除此之外,也不排除是肠易激综合征等原因造成的,建议及时治疗,以免使身体健康受损。
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病例:要注意自己的个人卫生,更重要的是注意个人的饮食习惯,不要暴饮暴食,不吃辣椒等刺激肠胃的食物,多喝水,及时排除身体里的毒素,不要熬夜等,保持心情愉悦。
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