血糖高的人不能吃什么

血糖高的人不能吃含糖量高的食物、高脂肪食物、高盐食物等，以免对身体健康造成不利的影响。

1、含糖量高的食物

主要包括奶油蛋糕、糖果、面包等，患者进食此类食物后，可能会导致体内的血糖水平升高，不利于血糖的控制。

2、高脂肪食物

主要包括肥肉、炸鸡、油条等，这类食物中含有大量的脂肪和热量，可能会导致体内的血脂水平上升，从而加重病情。

3、高盐食物

主要包括咸菜、咸鱼、咸蛋等，这类食物中含有大量的盐，可能会导致患者体内的血容量增加，也可能会引起水钠潴留，影响血糖水平。

除此之外，也不建议进食高热量的食物，如坚果、巧克力等，以免加重病情。建议患者以清淡易消化的食物为主，如小米粥、蔬菜粥等，有利于控制血糖。