血糖高可以喝玉米糁。
高血糖是指血糖高于正常值。临床上,空腹血糖高于6.1mmol/l,餐后血糖高于7.8mmol/l,可称为高血糖,可能会出现口渴、多饮、多尿、疲劳、体重减轻等症状。长期高血糖会导致全身各组织器官受损,应尽快治疗。高血糖不是一种疾病诊断,这只是对血糖监测结果的判断。高血糖症不等于糖尿病,玉米糁当中含糖量不高,而膳食纤维的含量比较丰富,能够促进肠道的蠕动,避免便秘。糖尿病患者可以吃玉米糁,不过要注意不要过量。糖尿病患者要严格控制一天总热量摄入,多吃清淡的食物,可以适当地吃粗粮,比如玉米面、荞麦面、燕麦等。在饭后可以适当的运动做舒缓的有氧运动,比如散步或者是打太极拳、练瑜伽等,这些运动对于血糖的控制具有帮助作用。典型表现,1、口渴、多饮、多尿,由于血糖升高和大量水分流失,血液渗透压将相应升高。高渗状态会刺激下丘脑的口渴中枢,导致口渴和过度饮酒的症状。同时,血糖升高,尿糖升高,因此可引起渗透性利尿,导致多尿症状。
2、疲劳和减肥,胰岛素的相对或绝对缺乏会导致葡萄糖缺乏,蛋白质和脂肪消耗增加,导致疲劳和体重减轻。
3、其他,包括恶心、呕吐、腹部不适、心跳加快、呼吸缓慢和深呼吸、血糖测量升高、尿糖试验阳性等。
患者治疗期间建议晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。在治疗期间不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物,积极配合医生治疗,不抽烟、不喝酒。
303人正在问医生39问医生
病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,