一侧脖子和肩膀之间疼痛是怎么了

一侧脖子和肩膀之间疼痛多考虑是肌肉劳损引起的，也不排除是外伤、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、肌肉劳损

如果长期伏案工作，可能会导致局部肌肉过度紧张，长期以往可能会诱发肌肉劳损，会出现颈部、肩部肌肉酸胀、疼痛等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

若是脖子和肩膀部位受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

3、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位肌肉过度牵拉诱发颈椎病，会出现颈肩部疼痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是筋膜炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。