腰脊椎疼痛是什么原因

腰脊椎疼痛可能是由于过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、过度劳累

长时间的站立、行走、劳动等，都会导致脊椎和肌肉的疲劳和损伤，从而导致腰脊椎疼痛。患者应避免过度劳累，保持良好的休息和睡眠，也可以在医生的指导下佩戴腰围支具，以缓解脊椎疼痛。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，会导致腰脊椎疼痛。患者应避免久坐和长时间站立，保持正确的姿势，也可以在医生的指导下佩戴护腰带进行缓解。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会压迫、刺激到周围软组织和肌肉造成腰脊椎疼痛。患者可以通过按摩、热敷等物理方式缓解疼痛，在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。

除此之外，脊椎疼痛还可能是椎管狭窄、脊柱炎等原因导致，建议患者及时就医治疗。日常应注意腰部保暖，避免长时间腰部负重。