睡觉时一翻身就头晕是怎么回事

睡觉时一翻身就头晕多考虑跟环境因素有关，也有可能是脑供血不足、脑梗死等原因引起的，患者需要根据病因就诊，以免给身体带来不必要的损伤。

1、环境因素

如果睡觉时长时间处于闷热的环境中或者睡眠时室内光线过于强烈，可能会影响正常的睡眠，容易出现翻身时头晕的情况，此时需要及时转移到空气新鲜的环境中，以免病情持续发展。

2、脑供血不足

考虑跟脑动脉循环障碍有关，容易导致脑部血液循环不畅，通常会伴随头晕头痛、浑身乏力等症状，也可能会影响睡眠。可以遵医嘱使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解，也可以适当的进行按摩。

3、脑梗死

由于脑部的血管梗阻，容易出现缺血缺氧性的损伤，通常会伴随头晕恶心等症状，也可能会影响睡眠。可以在医生的指导下合理使用华法林钠片、阿司匹林肠溶胶囊等抗凝血的药物进行治疗，加速血液循环。

除此之外，也不排除是脑出血等原因引起的，患者需要及时就诊，对于疾病的恢复有一定的帮助。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。