女性总头疼,多考虑是睡眠不足造成的,也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的,可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。
1、睡眠不足
如果平时长期处于熬夜的状态,容易导致自身的睡眠不足,此时会使大脑出现缺氧的情况,从而伴随着不适的症状。一般可以调整自身的作息,夜间保证充足的睡眠,同时还可以多吃一些养肝补肾的食物,比如枸杞、山药等。
2、神经衰弱
多考虑与长期精神压力过大以及生活节奏过快等原因有关,会导致大脑容易疲劳,从而伴随着易疲劳、注意力不集中、头晕等症状。一般可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗,同时还可以多进行户外运动,比如跑步、登山等,有利于促进疾病的恢复。
3、脑供血不足
通常是脑动脉血管障碍造成的脑供血不足,会伴随着头晕、头痛、睡眠障碍等症状。一般可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗,同时还需要注意作息规律。
除了上述原因以外,还有可能是高血压、脑梗死等原因造成的,建议到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。
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