圣女果的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动、增加食欲等,平时可以适当食用。
圣女果是一种比较常见的水果,营养价值比较高,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、番茄红素、柠檬酸等营养成分,适量食用圣女果可以起到补充营养、促进胃肠蠕动、增加食欲等作用,同时还具有辅助降低血压的功效。但是因为圣女果中含有大量的果酸,如果一次性大量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状,所以平时应避免大量食用圣女果。
如果在食用圣女果的过程中,身体出现不适症状,应立即停止食用,并前往医院就医治疗,以免延误病情。日常生活中需要注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,可以适量食用新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、胡萝卜等。同时还需要注意保持规律的作息,避免熬夜,有利于身体健康。
病例:一般来说胸部疼痛主要是由于肺、心脏及肝脏、胆囊的疾病引起,对于上胸部疼痛多考虑气胸。肺炎、肺结核等病变,有熊下部疼痛除了考虑肺炎、骨折以外还常常科鉴于急慢性肝炎。