乳铁清蛋白的作用与功效

乳铁清蛋白通常是指乳清蛋白，其主要的作用与功效是为身体补充营养、促进肠道蠕动等。

乳清蛋白是一种从牛奶中提取的蛋白质，主要存在于乳汁中，其营养价值比较高，含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、酪蛋白等营养物质，可以为身体补充所需的营养物质，提高身体免疫力。同时，乳清蛋白还可以促进肠道蠕动，有利于肠道内毒素和垃圾的排出。如果患者存在消化不良、肠道菌群失调等情况，可以适量饮用乳清蛋白，能够有效改善症状。此外，乳清蛋白还可以促进身体新陈代谢。

需要注意的是，乳清蛋白虽然对身体有一定的好处，但不能过量摄入，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。同时，乳清蛋白中含有较多的酪蛋白，如果患者本身患有肝脏疾病或者肾脏疾病，在摄入乳清蛋白后，容易导致病情加重，不利于身体健康。