身体发育不良怎么改善

身体发育不良可以通过调整饮食、增加运动量、药物治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

如果在日常生活中不注意合理饮食，经常吃一些营养价值不高的食物，比如火龙果、白菜等，可能会影响身体的发育。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃鸡蛋、牛奶、猕猴桃等营养价值比较高的食物。但是要控制好用量，避免一次性吃过多。

2、增加运动量

如果在日常生活中经常做一些体育锻炼，比如打篮球、踢足球等，会使体内的脂肪燃烧，从而达到瘦身的目的，也会改善身体发育不良的情况。

3、药物治疗

如果身体存在缺钙的情况，会影响骨骼发育，从而出现发育不良的情况。可在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。另外，也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、鱼肝油等药物进行改善。

除了上述治疗以外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，从而促进身体的生长发育。