做完月子脚后跟疼怎么回事

做完月子脚后跟疼，可能是过度劳累、受凉、缺钙等原因所造成的。

1、过度劳累

如果在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使脚后跟等位置受到磨损，从而出现疼痛的症状，甚至会伴有肿胀的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。

2、受凉

如果在平时不注意保暖工作，可能会使脚后跟等位置受到凉气的入侵，从而出现疼痛的症状。可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。

3、缺钙

如果女性在月子期间，饮食搭配不合理，导致体内的钙元素摄入不足，可能会出现脚后跟疼痛的情况，甚至会影响到正常的哺乳。可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

除此之外，还有可能是外伤、跟腱炎等原因导致的，建议及时就医治疗。