椎间盘变性一般可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者在平时生活中长期保持不良的坐姿、站姿,可能会使椎间盘部位发生劳损,从而出现局部发凉、疼痛等症状。建议患者改变不良的坐姿以及站姿,避免长期弯腰工作,也要避免做重体力劳动,有利于身体的恢复。
2、药物治疗
若是患者出现疼痛症状,可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以合理搭配使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者出现肌肉痉挛的情况,可以通过热敷、按摩等方式进行改善,也可以通过针灸的方式进行缓解。
除此之外,也可以通过手术治疗的方式进行改善。日常生活中要注意观察病情变化,定期去医院进行复查,还要注意合理膳食,适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、牛奶、排骨汤等,有利于身体健康。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。