早上起床腰背僵硬可能是床垫不适、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因导致。
1、床垫不适
如果睡眠时床垫与床板不匹配,例如床垫太软、床板太硬,在睡眠过程中,腰部的肌肉要长时间用力,才能保持腰椎的姿势,这样就会引起腰肌劳损,从而引起早晨起床时,就会有劳累性疼痛僵硬的症状。一般不需要特殊治疗,建议更换合适的床垫,或者是在睡觉时在腰背部垫一个枕头,来改善不适症状。
2、腰背肌筋膜炎
当腰背部软组织受到长期的慢性损伤,会导致局部出现炎症反应,进而出现上述症状。患者可以采取热疗、红外线治疗等物理方法来缓解,也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。
3、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病,会导致脊柱和关节的疼痛、僵硬和运动受限等症状。患者可以遵医嘱服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物来治疗,必要时还可以在医生的指导下进行关节活动术、矫形手术等手术治疗。
除此之外,也可能是骨质疏松等原因导致,建议患者及时就医治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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