红萝卜素具有补充维生素C、促进肠道蠕动等作用与功效。
红萝卜素是一种水溶性植物色素,是人体所需要的一种营养物质,在人体细胞中维生素C的主要存在形式是3-β-羟基-β-甲基戊二酰酶,属于水溶性维生素。红萝卜素可以提高人体的免疫力,增强体质,而且红萝卜素可以促进肠道蠕动,有利于肠道内粪便的排出,缓解便秘的症状。
此外,红萝卜素可以促进呼吸道黏膜分泌黏液,具有保护呼吸道的作用,还可以促进人体对铁的吸收,有利于预防贫血。需要注意的是,红萝卜素是一种天然的色素,人体无法自行合成,需要通过饮食等手段进行补充。日常生活中可以多吃红萝卜素含量高的食物,如胡萝卜、西红柿、南瓜、红薯等。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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