针灸治疗减肥效果好吗

针灸治疗减肥效果因人而异。

针灸是针灸的总称，是东方医学的重要组成部分，历史悠久。人们用金属针或艾条、艾卷将针插入人体特定部位进行艾灸，以治疗疾病和缓解疼痛。因此，一种独特的人体经络和穴位理论被建立起来针灸减肥还是有一定疗效的，但是疗效因人而异，和患者的基础体重以及肥胖的一个类型有很大的相关性。针灸是可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，针刺能降低外周五羟色胺的水平，还可以增强患者下丘脑、垂体、肾上腺皮质和交感肾上腺髓质系统的功能，促进机体脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。一般患者针灸减肥一个月大约可以瘦4到5公斤。常用的针灸处方有取梁丘、公孙穴，每次针一穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后再接电针仪20分钟，十次为一疗程，连用三个疗程。二辨证施针。肥胖属脾虚湿阻者用内关、水分、天枢穴；肥胖属胃强脾弱湿热内蕴者取曲池、支沟、四满、三阴交，平补平泻。

针灸减肥需要注意以下几点：针灸减肥需要适用于合适的人群。针灸减肥一般适用于单纯性肥胖者。还有产后、哺乳期妇女或心脑血管疾病患者。在选择针灸进行减肥治疗时，应特别注意避免风险。需要在专业医疗技术人员的操作下完成，需要严格消毒灭菌，避免感染。针灸减肥要注意饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食，养成规律的饮食习惯，细嚼慢咽，配合多锻炼，控制口腔，张开双腿，是健康减肥的前提。定期工作和休息，确保充足的休息和睡眠，避免熬夜。