用眼过度怎么办

用眼过度可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

用眼过度可能是长时间观看电子产品、在昏暗的灯光下阅读等原因导致的，可能会出现眼睛疲劳、干涩、疼痛等症状。患者在日常生活中要注意眼部的休息，不要长时间观看电子产品，也不要在昏暗的灯光下阅读，同时保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、物理治疗

除了日常生活调整之外，患者也可以通过蒸汽眼罩、毛巾包裹冰块敷在眼部的方式，来缓解用眼过度导致的不适症状。

3、药物治疗

患者也可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行治疗，改善用眼过度导致的眼干、眼涩等症状。

在药物使用过程中，一定要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。