热敷眼睛有什么好处

热敷眼睛的好处有缓解眼部疲劳、促进血液循环、缓解干眼症等。

1、缓解眼部疲劳

眼睛长时间看书、看手机等，可能会导致眼部疲劳，出现眼睛干涩、疼痛等症状。用热毛巾热敷眼睛，可以减轻眼部疲劳症状。

2、促进血液循环

热敷眼睛还可以促进眼部血液循环。

3、缓解干眼症

干眼症患者可能会出现眼睛干涩、异物感等症状。用热毛巾热敷眼睛，在一定程度上可以促进泪液分泌，缓解干眼症引起的不适症状。

除此之外，还具有缓解眼部红肿等好处。建议在医生的指导下进行热敷。热敷后要保持眼部清洁，不要用手揉眼睛，以免继发感染，出现眼部疼痛、流泪等症状。