神经紊乱怎么调理好

神经紊乱一般指的是植物神经紊乱，植物神经紊乱可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式调理好。

1、一般治疗

植物神经紊乱可能是长期精神紧张、心理压力过大等原因引起的，患者可以通过保持良好的生活习惯进行改善，建议保持良好的心态，避免精神压力过大，同时还要注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、心理治疗

患者也可以积极配合医生通过心理疏导的方式进行改善，可以帮助缓解紧张、焦虑等不良情绪，能够使心情得到放松，有利于缓解病情。

3、药物治疗

如果通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，有利于病情的恢复。

除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行改善。在日常生活中，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。