中年人神经衰弱怎么办

中年人神经衰弱，可以通过心理疏导、药物治疗、中医理疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、心理疏导

神经衰弱属于一种心理方面疾病，可能是长期过度紧张或焦虑等原因造成的。患者可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状。可以通过心理疏导等方式进行改善，能够有效释放内心的压力，也可以培养一些兴趣爱好，转移注意力。

2、药物治疗

如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下通过谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗，可以达到营养神经的效果。也可以遵医嘱通过安神补脑液、枣仁安神液等药物进行改善，可以达到比较好的安神效果。

3、中医理疗

除了上述治疗方法外，也可以通过中医针灸等方式进行改善，比如针灸风池穴、百会穴、太冲穴等，可以有效改善入睡困难等症状。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行改善，比如磁疗、电疗等，可以促进头部的血液循环。在日常生活中要保持良好的生活作息，不要经常熬夜，以免对身体健康造成不利的影响。