尿频繁怎么改善

尿频繁需要根据具体原因采取处理措施，可能是饮水过多、精神紧张、尿道炎等原因导致。

1、饮水过多

如果患者在睡觉前饮用较多水，可能会导致体内水分较多，从而引起尿频繁的情况。这种一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者在睡前避免大量饮水。

2、精神紧张

如果患者长时间精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，使排尿神经受到刺激，从而出现尿频繁的情况。建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免精神过度紧张，还可通过听音乐、运动等方式舒缓心情。

3、尿道炎

尿道炎通常是由淋球菌或非淋球菌引起的尿道炎症，主要表现为尿道刺痒、尿频繁、尿痛等症状。患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠、大观霉素、阿奇霉素等药物治疗。

除上述原因外，还可能是膀胱炎等导致，建议患者及时就医。