排泄排不出来怎么办

排泄排不出来多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗，常见的治疗方式有日常调理、物理治疗、药物治疗。

1、饮食不当

若是经常吃易产气的食物，比如红薯、萝卜等，可能会在肠道内产生大量的气体，从而影响肠道的蠕动，会出现腹胀、排便困难等情况。建议患者改变不良的饮食结构，减少易产气食物的摄入，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以通过按摩的方式促进胃肠蠕动。

2、消化不良

如果经常暴饮暴食，可能会加重胃肠的负担诱发消化不良，会出现早饱感、中上腹疼痛、餐后饱胀等症状。建议患者改变不良的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，也可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

3、便秘

如果存在便秘会导致大便在胃肠道内堆积，无法及时排出从而会出现大便干结、排便费力、排便次数减少等情况。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，也可以适当参加体育锻炼，促进胃肠蠕动，有利于大便排出。

除此之外，也可能是肠梗阻等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。