感觉肠胃里面都是气怎么办

感觉肠胃里面都是气，多考虑是饮食不当引起的，但也可能是消化不良、肠道菌群失调症等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

经常吃容易产气的食物，比如红薯、萝卜等，可能会在肠道内产生大量气体，出现腹胀、打嗝等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解，还可以通过热敷的方式，促进胃肠蠕动。

2、消化不良

胃肠功能紊乱患者一次食用过多食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，出现早饱感、腹痛、食欲减退等症状。可以遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

3、肠道菌群失调症

长期不正确的饮食习惯，比如长期吃高脂肪食物、辛辣食物等，可能会导致肠道菌群失调，出现腹泻、上腹痛、恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下，服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。

除此之外，还可能是急性肠炎等原因引起的，建议明确病因后治疗。