腹痛拉肚子怎么办

腹痛拉肚子一般指的是腹痛腹泻，可能是饮食不当、肠道菌群失调症、急性胃肠炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食卫生，吃了不干净的食物，可能会导致细菌侵入胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状。平时应注意饮食卫生，避免吃不干净的食物，可多喝水，适当喝小米粥、南瓜粥等，有助于缓解症状。

2、肠道菌群失调症

如果肠道菌群失调，有害菌在肠道内大量繁殖，可能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，有助于缓解症状。

3、急性胃肠炎

如果吃了不卫生的食物，可能会导致细菌、病毒等感染胃肠道，引起急性炎症反应，可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。可在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗，还应注意饮食卫生。

除了以上因素，还可能是结肠炎等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。