怎么预防小脑萎缩

预防小脑萎缩需要注意健康饮食、保持良好的生活习惯、定期体检等。小脑萎缩多考虑是遗传因素引起的，也可能是脑部创伤、脑部缺血缺氧等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、注意健康饮食

日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃核桃、鱼肉、鸡蛋、猕猴桃等食物，能够促进大脑神经的发育，在一定程度上可以预防小脑萎缩。

2、保持良好的生活习惯

建议患者要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于身体健康。

3、定期体检

家族中有患小脑萎缩的人群，其后代患小脑萎缩的概率较大，建议患者定期去医院体检，可以做到早发现早治疗，避免病情持续加重。

除此之外，还要注意积极配合医生治疗，严格遵医嘱用药，并且还要严格遵医嘱定期复查。