喝什么可以降尿酸

一般情况下，喝玉米须茶、蒲公英茶、菊花茶等可以降尿酸，但要适量喝。

1、玉米须茶

玉米须茶中含有丰富的维生素、黄酮类物质等，适量饮用可以促进身体新陈代谢，使体内尿酸随尿液排出体外。

2、蒲公英茶

蒲公英茶通常具有清热解毒、利尿消肿的功效。尿酸高的人喝适量的蒲公英茶，可以促进身体代谢，使体内尿酸随尿液排出体外。

3、菊花茶

菊花茶是一种中成茶，通常具有疏风清热、平肝明目的功效。尿酸高的人喝适量的菊花茶，可以在一定程度上缓解尿酸高引起的头痛、咽干等症状。

除此之外，还可以喝金银花茶、绿茶等，但要注意不要喝过多茶，以免影响胃肠道黏膜，损害身体健康。尿酸高的人要积极参加体育运动，比如游泳、跳绳等，可以消耗体内多余的尿酸，控制尿酸。如果出现关节周围红肿、疼痛等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。